如何避免心理治疗中的说教问题（转）
心理治疗中经常可以见到或听到一些治疗师一不警惕将他们的朝向当事人的“对话”或“语言”就变 成了“说教”------这个问题我想并不少见，即使在深资的治疗师身上也时有发生吧。对这个问题，笔者作了一些“思考”，现拿来与 同行探讨：
一、心理咨询治疗中，为何会涌现“说教”的感觉？
(1) 治疗师没真正入心理治疗的“门”。理解的和控制的心理实践及技巧办法不是良多，面对当事人的问题，特殊是年 事大一点的治疗师在面对年轻确当事人时，就极轻易置心理治疗的“规矩”于不顾，而将他的人生所得及经验拿来 与当事人“比拟”或“分享”。当然这种方式对当事人可能有必定的“启示”意思。然而当事人感到来，可能有一 种“说教”的滋味。对于治疗后果而言，管它什么说教不说教的，只有让当事人“变好”就行；但对治疗师个人成 长来，这样就显得不好。大家能够就此领会一下。
(2)治疗师进了“门”,
chi hair dryer，但跑到了“后院”。过犹不迭啊!他们以为本人干了多年，有很丰盛的资格跟教训了，因而他们在 无意识中----走路的步子迈方了，看人的脸蛋抬高了，谈话的调子上扬了…….呵呵，到了心理征询医治-----他岂但意识中“说”，潜意识中还想着“教”呢。哦，这种心理治疗师与你交谈你能感触到什么呢？不问可知了吧 ？!
(3)“我懂，你不懂”。有的治疗师在面对一些来访者时，意识或潜意识中有一种意念油然而生-----“我懂，你不懂”。看到不如自己的来访者，这种设法就更加显明或强烈；看到水温和自己差不多的或比自己强的 ，就会在意识或潜意识说中跟自己说“在心理学方面，我比你懂的多”，因此在心理治疗时，他就会可能有意无意 地表现出“说教”的味道。这种心理咨询师自身可能有一种“情结”吧。这个未发觉的和未解开的情结使他在咨询 治疗时不自发地就表示出来了。
所以好的心理咨询师最好能觉察和解开自己内心中的情结-----至少咨询师自己得“觉察”到它，这一点有时显得非常重要。不再多言于此了。
二、心理咨询治疗中，如何定位“心理治疗”？
如何避免心理咨询治疗中的“说教”问题-----在这个问题未弄清之前，心理治疗本身的诠释和定位在心理治疗师那里就显得无比重要了。心理治疗本身的诠释和 定位不好，就会影响治疗，心理治疗师就容易犯“说教”的缺点。下面谈谈我对这个问题的看：
1、心理治疗是一种“关系力”解构过程。心理治疗的本质是一种“关系”的攻破和树立并构成力与新的力的进程 ,
cheap chi straighteners。这种“关系”是一种“力”，是这种相似物理学中的“力”的作用转变了两个人的主观心理世界中的物象的地位 ，即心理世界中的某些货色产生了“位移”，也即发生了另外的“关系”的过程。在这种“关系力”不平衡与均衡 中，双方始终是等量的，大小相等，只是方向开端相反，后来雷同的过程。有了这种“关联力”等量的观点，你并 不比当事人强多少、能多少的感想之后，你个别也不会犯说教的弊病了。
2、心理治疗是一种“互动”过程。互动的实质是“以对方为主体，以自我为主导”的精神心理互动。在咨询的意 念中，在你的无意识里，你必需不必认为地认为，“哦，我们之间也是一种‘关系’，其治疗作用的恰是这种‘关 系’，这种‘关系’是他为主体、以我为主导的----‘母子互动，亲子游戏’----过程，目标是我的‘孩子’在快活中成长，在互动中成长。”有了这种始终以“他”为主体的治疗理念，正常就不 会再犯说教的问题。当事人普通也不会有那样的感受了。
3、心理治疗是一个“启发”过程。我认为，更多的时候，心理治疗的过程是一个“启发”过程,
Best CHI Straighteners。是一个“点拔”过程。是一个“拉一把”的过程。当事人是聪慧的和有能力的，他只是暂时陷入了一个“混乱” 期中，他的自我觉察才能降落或损失，你的目的只是“帮”他觉察-----觉察自己的情绪，觉察自己的观念，觉察自己的行为而已。你只是帮他觉察自己-----有了这个“观念”你也一般不会犯说教的毛病，我想。
4、心理治疗是一个“引诱”的过程,
chi hair straighteners。当事人找到你，只是他的心坎有一团如水的能量找不到了前途，你的作用就是给他的心理能量水引流，帮他找到 他适合的能量出口。对于这一点你应该受到大禹治水的启发。原始之初，地球比如宇宙之神的心脏，那个心脏里“ 能量之洪水”找不到了自己合理的河道，因此泛滥成恶，大禹是“大自然”的心理治疗师，他帮着“大自然”顺通 了它的能量之水，引它走上了它合理的轨道-----因此水被治好。想其起因，也不外是大禹懂的“大自然”的语言，帮“大自然”把它出轨的心理能量找到了合理的 出口并引上它原来的轨道而已。我们心理治疗也是这样，懂切当事人的语言，帮当事人临时凌乱的心理能量找到他 自己的出口，并把它引上它自己应有的合理的轨道而已。在治疗中，如果你有一种“观念”和“想法 ”是-----引流温柔通----如同儿童蹲在地上引流地上的小水洼一样，我想你也就不会犯说教的问题了。
三、心理咨询治疗中，说教的一些详细方法。
在心理咨询治疗中如何避免说教的问题，下面是笔者的一些主意和做法，与大家分享：
(1) 避免“直说”。在咨询治疗中，当事人呈现了问题，你兴许一眼就看出了“原因”或问题的实质在哪里，但不要直 接给他说出来或指出来，你应该引导他、点拔他自己去看出来或悟出来。由于你直接给他指出来或告 诉----特别是告知他那个道理，这样当事人对这个“道理”的理解就不会深入，或者说基本就没用，当事人“迷”没不是 迷的全部“道理”，很可能是这个“道理”的一些小环节或细节，因为一个“扣”没解开，就可能被你的情感之网 网住。这个时候是你说(引导)他做-----教他解扣，不是帮他解扣,
best hair straighteners。有时候你陈说了那些道理，当事人还烦呢？偶花钱不是来买这些偶就明确了道理的。所以，避免说教第一点，避 免直说。
(2)“放平”自己。在咨询治疗当中，治疗师应该对当事人-----“懂你”。他的目光应当与当事人的目光在一个水平线上，朝向统一个方向，只是治疗师要看得应该比当事人远的 多罢了。如果治疗师不能放平自己----特别是不能调整自己的目光与当事人眼光于同一程度线时，即易出看问题的偏差和不同步景象。高，则犯说教问题 ；低，则解决不了当事人的问题。所以------对于当事人，懂你----最主要!懂后，做作就会放平自己，同当事人在同一水平上了。也就天然没了说教问题了。
(3) 迂曲一下。第一条说了治疗师看出的道理或问题不能直说。我们不但不要直说，有时为了自己当事人加深对某个问 题的懂得和意识，我们还应该，有意“迂曲”一下呢，成心让当事人-----“柳暗”-----而后“花明”-----最后到那“村”呢。这样穿过狭小的巷道----面前就会有忽然放阔的感觉，异常美妙。曲径通幽-----想想看，如果“幽“后是“大光亮”……你会是什么感觉呢？我们就要让当事人去体会和碰见这样的感觉!所以在 治疗当中，不妨就迂曲一下，这样“说教”没了，乐趣来了。不错的。
(4) 打个“比”。这里的“比”字，有三个含意，一是比兴二是比喻，三是比方,
Cheap CHI Flat Iron。在咨询治疗的开始，咱们往往找个话题引起开始，这个“引子”如果这找的公道对头，对心理治疗咨询能起到很 好的作用。它就象写诗时的“比兴”一样，欲言此，先言它物，由此及彼，过渡天然，还能烘托诗境呢，心理治疗 的开头就可以鉴戒它，这样会增添心理治疗的乐趣，将自己的治疗显得的柔和近艺术化。防止心理治疗的要、单调 感。在给当事人认知能量领导时，假如对方不能清楚，你就打个比方，启悟他，让那个两个类似但不同的事物放在 一起----让那其中的“情理”突兀出来，让当事人去感受，并感触到。我想这种治疗绕有兴致，就可避免直拉说教问题。打 比喻和打比方差未几。只是比喻更多的象征是“喻”，有隐含的意思，它更多的重要是让当事人去悟------当然，“悟”有难度，一但明晓，效果和感受就十分好。这就象在黑暗中呆的久时----见到阳光的感受就会更渴美一样。不再多述。
(5) 当个“向导”。治疗场景以外，当事人把他的心理指针指向外部；到了治疗室-----心理治疗师就把他的心理指针调剂指向内部了。在当事人的日常生涯中，当事人跋涉游览自己的事实 世界----向导是他自己寻找的人；在心理治疗场景中，当事人就把他的行动方向指向自己精神世界内部-----由当事人和治疗师一起摸索他的内部世界。在探索他的精力世界----进行他的神秘的精神之旅中，治疗师只是个“向导”，决不是“背”起孩子旅游的父母，这点得明白一下。清晰了 就会角度含混，更不会犯说教的问题了。
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