中医养生之三伏天灸

中医养生之三伏天灸
天灸是将一些具有刺激性的药物，涂敷于穴位，敷后皮肤可起泡，或仅使局部充血潮红而起治疗作用的灸法。古人 认为天灸对皮肤的刺激要达到一定程度――产生灸疮，才能取得较好的效果,air jordan mens retro。
天灸的历史源远流长，早在战国时期《五十二病方》就已有记载。而“冬病夏治”理论则源于《内经 ・ 四气调神大论》“圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其跟”，意思是春夏顺其生长之气即养阳，秋冬顺其收藏之气即 养阴。春夏阳盛于外而虚于内，宜养其内虚之养；秋冬阴盛于外而虚于内，宜养其内虚之阴。“三伏天灸”、“三 九天灸”是药物发泡疗法与时间医学相结合的方法。一年中阴阳消长的极点莫过于三伏与三九，其分别是四时阳气 、阴气最盛的时刻，故亦是养阳、养阴的最佳时刻。三伏天，此时人体与外界环境阳气最盛，是使用温阳药物借助 天人阳气驱除寒邪的最佳时期。
现代研究证明，天灸时由于穴位被引赤发泡的药物强烈刺激，使局部血管扩张，改善周围的血液供应 ,cheap polo tshirt，同时这种刺激还可起到一种微面积化学性、烧伤性刺激，对皮肤上神经感觉器产生影响，通过神经体液调节激发 身体的自身调节，从而提高人体的免疫力，进而起到未病先防、既病治疗的作用。
天灸的优点：
1、操作方便、安全、血药浓度处于稳态，药物副作用低,cheap polo clothes；
2、不经过肝脏“首过效应”和胃肠道的破坏；
3、避免多剂量给药，使多数病人易于接受；
4、能提供可预定的和较长的作用时间；
5、能允许随时移去药源。
适应症：内、外、妇、儿各科疾病，尤以虚寒性疾病如哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性胃肠炎及体虚易反 复感冒者等为宜。
天灸疗法，又称发泡灸，故治疗后局部皮肤出现红晕、轻度红肿、小水泡、轻度热痛感属正常反应。但也有反应严 重者可见：局部皮肤严重红肿、大水泡、溃烂、疼痛，皮肤过敏，低热。建议穿着柔软衣服，避免摩擦水泡，防止 破损，全身过敏症状严重或伴有发热，请到医院诊治。
注意事项：
1、贴药当日戒烟酒、辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉、韭菜、花生等易致化脓食物，并避免进食生冷食品及进行冷水浴 。
2、贴药后局部皮肤红肿、瘙痒、水泡，避免搔抓破损。水泡溃破者保护创面，防止感染。
3、贴药时背部皮肤应干燥，贴药后不宜剧烈运动，以免药膏&#3