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Old 05-26-2011, 02:25 AM   #1
wuplive520
 
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Default 用玫琳凯的话说{herve leger australia}herve leger

  获得成功有三个条件
  1.要下决心做一个成功的人。一个人能否成功首先取决于自己的决心,而衡量这种决心的最简单的方法就是 扪心自问:自己究竟是“想成功”还是“一定要成功”?虽然二者只有一字之差,但却差之千里。因为“想”只是 一种向往或是一种侥幸心理,它是盲目的和非现实的;但“要”则不同,它是明确的、有目的和现实的,有了“要 ”的动力才会不顾任何艰难险阻、义无反顾地去努力。
  2.要有坚持不懈的毅力。下定了成功的决心,仅仅是使成功有了必要性,要使成功具有必然性就需要具有坚 持不懈的信心和毅力,惟有奋斗才能成功,这是最好理解又是最难做到的。
  3.要向成功的人学习成功的方法。成功的热情和决心并不能取代科学的方法,历史的经验也证明学习别人的 成功方法是取得成功的捷径。因为任何一位成功者之所以在某一方面出类拔萃,必定有其与众不同的方法,我们只 要直接进入他们的经验和原则之中,就能做出和他们相似的成就。学习成功的方法有两条途径:一是向自己身边耳 闻目睹的成功人士学习,二是学习“成功学心理学”。
  妨碍成功的八种“劣根性”
  据说人类大致有54种消极情绪的表现,而其中的任何一种情况都足以毁坏我们生活中某一方面,甚至对整个 人生历程产生不好的影响。归结为八个原因,即人类的八种"劣根性":
  1.缺乏目标。世上没有懒惰的人,More Information:


herves leger{herve leger australia}5月20日553

,只有没有目标的人。世界上最贫穷的人就是没有目标的人,因为连“梦想”都没有,还会拥有什么 ?
  2.害怕失败。当人们在作出一个新的决定时,心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景象,于是忧虑畏缩 ,裹足不前。
  3.害怕被拒绝。害怕遭到耻笑和打击,害怕失去我信心的恐惧,妨碍了人们开口求助,妨碍了 他们的前进。
  4.埋怨和责怪。这些人不能正视困难、面对自我,就自然而然选择了一种逃避行为, 即把责任归咎给别人。他们对自我的认识和把握不够,总认为自己是受害者,是可怜者。
  5.否定现实。这些人面对不如意、不利的情况时,就找借口来逃避,这是一种懦弱、胆怯和无 能的表现。
  6.做事半途而废。这些人不明白人生的历程实质上就是克服困难的过程,所以他们对事业没有坚强的信念和 决心,More Information:


5月20日187

,不能坚持到底。
  7.对未来悲观。悲观与前面提到的几大习性有关,可称作是一种消极的“并发症”。
  8.好高骛远。这些人的想法不切实际,把成功寄托于一些不可能发生的荒唐想法上。
  消极心态者不能成功的六项理由
  1.丧失机会。因为消极心态会散布疑云迷雾,即使出现了机会也会让人看不清抓不到。
  2.使希望破灭。因为消极心态会使人的自信心受到摧毁,使希望泯灭。而看不到将来的希望,也就激发不出 任何活力。
  3.限制了潜能的发挥。人若不相信自己所能达到的成就,他便不会去争取。
  4.消耗掉90%的精力。消极的情绪容易恶性循环,变本加厉,使消极者日复一日地在消极的 境遇中挣扎。
  5.失道寡助。没有人会喜欢消极者,得不到别人(特别是成功者)的支持和帮助,成功即是奢 谈。
  6.不能充分享受人生。在人生的整个航程中,消极心态者一路上都在晕船,无论目前境况如何,他们对未来 总是感到失望、恶心,那么还何谈快乐、成功、健康,更谈不上充分享受人生旅程中美好的风光。
  成为心态积极者的三个诀窍
  1.要消除破坏性批评。所谓破坏性批评,就是看问题时总是在寻找或注意应该批评的那一面,批评多于表扬 ,从而产生胆小、懦弱、害怕失败等消极性的心态。消除这种心态须从两个方面着手,herve leger dress on sale,一是当我们批评别人的时候,一定要把握四个原则,即多表扬少批评,批评对事不对人,对未来不对过去,永远 不要打击别人的自我价值。二是当我们受到破坏性批评时,心里要有准备,要清楚地认识到,这是破坏性批评,是 对方消极心态的表现,不能受他的影响。另外在反省自己时,也要把握对事不对人,对未来不对过去的原则,千万 不能自暴自弃、自我埋怨。
  2.要树立对自己负责、一诺千金的观念。失败的人永远找借口,成功的人永远找方法,只有负责任的人,才 是主宰自己生命的设计师,才是命运的主人,才能获得生命的自由,才能赢得别人的尊重和爱戴。对自己负责有四 个方面的含义,即对自己拥有的一切完全接受;要坚守承诺;全力以赴把事情做好,不找借口;不推 卸责任。
  3.要进行反自我验证,即用积极的态度看别人,用乐观的情绪对事情;保持客观、实事求是的态度。凡事往 好处想,不轻易下结论,这才是成熟的表现。
  成功需要哪些积极的心态?
  1.要确定目标;
  2.要去做害怕做的事;
  3.要提高自我价值;
  4.要宽恕包容别人;
  5.要坚持不懈、直到成功;
  6.要永远期待最好的;
  7.要充满爱心;
  8.要塑造成功的个性、建立良好的人际关系。
  确定成功目标有“四戒”
  1.要确立远大的目标,这个目标不应是空洞、不着边际的。
  2.要养成凡事确定目标的习惯,工作、学习、健康、人际等都可以确定目标,养成这种习惯后就能冲破“自 我设限”的藩篱和桎梏。
  3.目标必须明确具体,否则毫无意义。
  4.确定目标后要注重培养和发展自己的“五种能力”,既发明家爱迪生认为搞发明所需要的五 种能力:
  (1)清楚判断要达到何种目标的能力;
  (2)全神贯注、调动一切手段去达到这个目标的能力;(3)不怕挫折、不断寻求成功方法的 能力;
  (4)明知别人可能用类似的主意或方法尝试失败了,还要坚持下去的能力;
  (5)深信肯定有解决方法,只要坚持下去一定能找到这个方法的能力。
  “必定成功公式”的十个要点
  1.目标必须是明确的、可到达的、可衡量的,只有明确而具体的目标才可衡量,而只有可衡量的目标才可能 达到。否则,便只能是笼统、空泛的大话而已。
  2.要分析你自己的起始点,也就是要分析你现在所处的境况和条件,清楚自己所处的位置后再规划自己的未 来。
  3.要把目标写下来,并问自己为什么要实现这个目标,实现目标的理由或好处越多越好,这样有助于发现、 认识目标的必要性和重要性,从而增加实现目标的紧迫感,获得巨大的驱动力。
  4.要制定实现目标的期限,因为期限能衡量目标的进展,激发不断前进的动力。
  5.要确认实现目标的障碍,并依“难度”设定优先顺序,这样做,是为了有备无患,从容不迫 。
  6.要确认对实现目标有帮助的人和团体,充分调动一切可以调动的力量和因素,来帮助自己实 现目标。
  7.要找出解决障碍的方法,关键性障碍应找出不低于五个解决方案,其他每个障碍都要找出解 决方法。
  8.要制定实现目标的计划,这个计划最好能分解到每年、每月、每周甚至每天。
  9.要按期进行评估和考核,没有评估和考核,一切目标都会“夭折”,设定目标也就没有什么 实际意义了。
  10.要根据你的目标马上行动,没有行动,再好的计划也是白日梦。
  另外,由于目标会有很多,herve leger,本着“突出自己最重视的事”的原则,应从中选出四个最重要、最想达成的目标,再从这四个当中选出一个最重 要的“核心目标”。所谓核心目标就是在今年最想达成的目标,它代表的应是人们成功的发展主线。
  浪费时间的主要原因
  时间管理是取得成功的一个重要的保障,但很多人由于缺少这方面的意识,从而浪费了大量的时间。人们浪费 时间的原因主要分成主观和客观两大类:其中主观原因有缺乏明确的目标,拖延,缺乏优先顺序,想做的事情太多 ,做事有头无尾,缺乏条理和整洁,不懂授权,不会拒绝别人的请求,仓促决策,行动缓慢,懒惰和心态消极。客 观原因有上级领导浪费时间(开会、电话、不懂授权),工作系统浪费时间(访客、官样文章、员工离职等),生 活条件浪费时间(通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等)。
  做好时间管理的十四项法则
  生命是有限的,如何在短暂的生命历程中创造出更大的辉煌:
  1.要明确目标,目标能最大限度地聚集你的资源(包括时间)。因此,只有目标明确,才能最大限度地节约 时间。
  2.要分清轻重缓急。时间管理的精髓在于分清轻重缓急,设定优先程序,herve leger buy,成功人士都是以分清主次的办法来统筹时间的,即把时间用在最有“生产力”的地方。
  3.要制定计划,写成清单。用玫琳凯的话说:“每晚写下次日必须办理的六件要务 ,挑出了当务之急,便能照表行事,不至于把时间浪费在无谓的事情上。
  4.遇事要马上做,More Information:


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,现在就做。
  5.要遵循第一次做好、次次做好的原则。如果第一次没做好,就浪费了做好事情的时间。
  6.要专心致志,不要有头无尾。
  7.要珍惜今天,当日事当日毕。请记住:要有好的明天,请从今天开始。
  8.要养成整洁和条理的习惯。
  9.要养成快速的节奏感。这样不仅能提高效率,节约时间,给人以良好的作风形象 ,而且也是健康的表现。
  10.要设定完成期限。
  11.要善于利用零散时间。把零散时间用来从事零散的工作,从而最大限度地提高工作效率。
  12.运用成功日志法。几乎所有的伟人都有把想法记录下来的习惯,日志是成功者必备的条件 。
  13.要善用节省时间的工具。包括电话、电子邮件、传真等通讯手段以及交通、电脑、办公自 动化设备。
  14.要对业余时间进行管理。
  消极的心态和对变革的恐惧使人们“知易行难”
  有这样一个故事:在美国田纳西州的一个小镇上,有一个小女孩因为是个私生女而被别人看不起。她很自卑, 生活中的惟一乐趣就是听镇上新来的一位牧师布道。有一天散场后,牧师叫住她问:“你的父母是谁?”这个简单 的问题令她非常难堪,牧师似乎知道了她的秘密,平静地对小女孩说:“我明白了,你是上帝的孩子,我们都是上 帝的孩子。记住,过去不等于未来。”这句话深深地影响了这个小女孩的命运,她从此战胜了自我,通过艰苦的努 力,最终成为田纳西州的州长。
  很多人都知道应当如何去做,可是在付诸行动的时候,却只有很少的人身体力行,这也许就是通常所说的“知 易行难”吧。其实当一个人真正悟出道理来的时候,再把理论化为行动也就不是什么难事了。
  人们为什么害怕行动的原因,首先是心态的原因。有些人一行动就想到消极的一面、想到失败,这种恐惧心理 摧毁了他们的自信,使他们遇事不敢轻举妄动。其次,是人们对发生改变多少都有一种莫名的紧张和不安,即使是 对代表进步的变革也会这样。再有就是因为不愿付出而害怕采取行动,这可能是出于人类自我保护的本能,因为付 出就意味着“失去”,而行动就意味着要付出。
  付出表示富有,索取就是贫穷
  行动的实质就是付出。要成功,就必须明白“舍得”的道理,舍才能得,小舍小得,大舍大得, 不舍不得。
  有一个寓言讲得非常深刻:甲乙两人死后来到阴曹地府,阎王查看功过簿后说:“你二人前世未作大恶,准许 投胎为人。但是现在只有两种人可供选择:付出的人与索取的人。也就是说,一个人必须过付出、给予的人生,另 一个人必须过索取、接受的人生。”阎王让两人慎重选择。甲想,索取、接受就是坐享其成,太舒服了。于是他抢 先说道:“我要过索取、接受的人生。”乙这时已别无选择,就表示甘愿过付出、给予的生活。阎王听后判决道: “甲过索取、接受的人生,下辈子当乞丐,整天向人索取,接受别人施舍。乙过付出、给予的人生,来世做富翁, 布施行善,帮助别人。
  由此可见,付出就表示富有,索取就是贫穷,快行动起来,用行动表现你的“富有 ”。
  心无旁骛地做事是成功者的必备素质
  瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索表演者,在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,她预感 他要出事,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败。而以前每次成功的表演前,他只想着走钢索这 件事本身,并不去管这件事可能带来的后果。后来人们就把这种专心致志于做事本身,而不去管这件事的意义如何 、不患得患失的心态叫 做“瓦伦达心态”。
  凡事先行动起来的一个好处,就在于容易形成“瓦伦达心态”。因为一旦进入行动状态后,人们就来不及多想 ,就等于逼上梁山,背水一战,只有一条路走到黑,这样反而容易成功。因此,无论是走在地狱还是天堂,都应抱 着“走自己的路,让人们去说吧”的心态,只有这样才能向着目标心无旁骛地前进,这是每一个成功人士必备的素 质。
  心态、目标、时间管理和行动四者同等重要
  心态、目标、时间管理和行动,这四个成功因素究竟哪一个更重要呢?回答是:四者同等重要。因为从成功学 心理学的角度来看,它们是四位一体,不可分离的。改变心态的时候,行动就开始了;确定目标的时候,行动就开 始了;时间管理的时候,行动就开始了;而开始行动时,则必然是心态改变了,目标确定了,开始进行时间管理了 。心态、目标、时间管理三者的集中点就是在行动上,三者的表现特征也是“行动”。因此,心态、目标、时间管 理和行动不是四个东西,而是一个东西,是一个统一的整体,即“知行合一”的统一体。行动因心态、目标而行动 ;同时行动又改变着心态、调整着目标。好心态才有好目标,好目标才有好行动,好行动又才有更好的心态。而这 一切又都离不开时间管理 ,同时又影响着时间管理。自我激励九法:
  1.调高目标。真正能激励你奋发向上的是:确立一个既宏伟又具体的远大目标。许多人惊奇发现,他们之所 以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小,而且太模糊,使自己失去主动力。如果你的主要目标 不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。
  2.离开舒适区。不断寻求挑战,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。但是,不要总想在自 身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自 己。
  3.慎重择友。对于那些不支持你目标的“朋友”要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。结交那些希望 你快乐和成功的人,你在人生的路上将获得更多益处。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看 到更多的人生希望。
  4.正视危机。危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象,我们往往会愚蠢地创造一种舒适的生活方式,使自 己生活得风平浪静。当然,我们不必坐等危机或悲剧的到来,从内心挑战自我是我们生命力的源泉。
  5.精工细笔。创造自我,如绘一幅巨幅画一样,不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在创作中的杰作, 你就会乐于从细微处作改变。一件小事做得与众不同,也会令你兴奋不已。总之,无论你有多么小的变化,点点都 于你很重要。
  6.敢于犯错。有时候我们不做一件事,是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时 ,往往会把必须做的事放在一边,或精等灵感的降临。如果有些事来对待自己做不好的事情,一旦做起来了一定会 乐在其中。
  7.加强排练。先“排演”一场比你要面对的局面更复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决,不妨 挑件更难的事先做。生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛 是:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻。
  8.迎接恐惧。世上最秘而不宣的体验是,战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐 惧,也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧,它们会像疯狗一样对你穷追不舍。此时,最可 怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。
  9.把握好情绪。人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。但是,不要总想在自 身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自 己。
  
  
  
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