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材料：五花肉二两，土豆中等大小一个，洋葱20克左右，尖椒一个，葱，姜，蒜，郫县豆瓣酱，豆豉，花椒，辣 椒油（或老干妈辣椒酱），酱油，糖，鸡粉
豆角丝炒肉 海带肉丝尖椒小炒 最健康的红烧肉
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2,
buy mbt online，将土豆去皮，切成比平时炒土豆片时切得厚一倍的土豆片。然后放到锅中炸至金黄，也可以在锅中放入少量油将 土豆片煎至两面金黄,
mbt sapatu shoes。我的这个就是煎的，但是煎的土豆片有些软,
mbt imara shoes，没有炸的硬。
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1，处理五花肉。烧一锅水，在水中放入两片姜和少许花椒,
ralph lauren shoe9584908，然后将整块的五花肉放入水中煮熟至断生，等肉稍微凉一些的时候将五花肉切成片,
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3，在锅中放入油,
ralph lauren factory9844594，油热后放入切好的姜丝蒜片，切碎的豆豉和一勺半的郫县豆瓣酱炒出红油。
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6,
ralph lauren handbags4941242，然后再放入一勺辣椒油（或者老干妈辣椒油），翻炒一下。
7，再倒入10毫升的酱油，少许的糖和鸡粉翻炒均匀,
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8,
cheapest cartier sunglasses，然后放入之前处理好的土豆，因为我的土豆是煎得比较软，炒的时候容易炒碎，所以我就用筷子小心的将五花肉 以及酱料拌均匀，最后放入葱花这道菜就做好了！
5，等五花肉炒至透明后，放入洋葱丝和尖椒段，翻炒一下，再放入20粒左右的花椒和干辣椒，翻炒 出香味。
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4，炒出红油后，放入五花肉中火慢慢翻炒至五花肉的肥肉部分变成透明的，这个步骤比较重要，一定要把五花肉 炒至透明,
dior sunglasses，这样五花肉吃起来就不会腻了,
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