常喝牛奶的男性多吃番茄

[skyccnicke]

牛奶丰富
推荐阅读 
荷美姿
吃避孕药导致月经紊乱 吃伟哥有依赖性吗 预激综合症咨询 维生素E有何作用 　　
　　牛奶丰富，每天喝牛奶的人越来越多,光波炉厂家，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研 究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪 等，其中有1012例男性发生前列腺癌。
　　统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1 ,25－二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、 体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现,健尔马足疗机第三代，每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比，发生前 列腺癌的危险上升34%。
　　美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内 也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较 高。
　　令人庆幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，它广泛 存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量 为最高。
　　美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查，发现有773例发生前列腺癌；研究发现，与不吃 生番茄的人相比，每周吃2－4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%，番茄比萨和番茄酱也都有这样 的作用；直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它 有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研 究所证实。
　　所以，为了爱护前列腺,垃圾桶标识，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当成饮料喝，另外,健尔马足疗机，要特别注意营养均衡，不妨每天多吃点番茄。

查询更多 &nbsp" target="_blank" style="color:#FF0000">&nbsp 信息