秋天调理情志应该注意什么

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　　肺的主要生理功能是主气，主肃降，通调水道,光波炉的危害；其性宣、降。对血液有协助运行的作用。大肠的功能主要是传导糟粕，调整大便,光波炉原理。因此关于上述功能的病症，多与肺和大肠有关。这些疾病与秋天有着密切联系，也是秋天调理情志应该注意的问 题。在《素问·四气调神大论秋三月》里可以得到启示：秋三月，是草木自然成熟的季节。金风渐来 ，天气劲急,盟特新奇特厂家；暑湿已去，地气清明。
在这季节里，应该早卧早起，鸡鸣即起,光波炉菜谱，使意志保持安定，藉以舒缓秋守，不急不躁，使秋天肃杀之气得以和平，不使意志外弛，使得肺气清静。这是适 应秋天“收养”的方法。如果违背了这个方法，肺会受伤，到了冬天就会生完谷有化的飧泄（肠从腹泻）。这是为 什么呢？因为秋天收养基础一差，供给冬天潜藏之气的能力也就差了。肺的经脉络于大肠，大肠的经脉也络于肺， 二者成为表里关系。故大肠排便功能和肺气的活动具有一定关系，互相影响起到相表里的作用。