固齿健|女性十个祛痘的好习惯

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　　青春，就像一副充满生机的图画,健尔马足疗机价格，在色彩斑斓的人生里，这是一段最让人无法忘却的美好岁月。然而，你的青春记忆中，却有着一些无法释怀的伤 感存在：青春痘!即便现在，你也不再青春，但是痘痘似乎并不舍得和你来次彻底的分手，总是时不时的来纠缠你 。要摆脱痘痘，你要养成十个祛痘的好习惯!

　　1 找出诱发青春痘的原因，对症下药

　　痘痘会冒出来的理由有很多种，你想要祛痘去痘的话，首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘，只有彻底改 善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。

　　2 注意个人卫生

　　个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣 领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的 习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

　　3 保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

　　一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时 间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘 情况严重的人，更要注意这一点。

　　4 少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

　　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此 外，保持每天洗头,健尔马足疗机厂家，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

　　5 注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

　　有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底和口红时，要 注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清 爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是,健尔马足疗机，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显,水宜生官方网站。

　　6 确实做好防晒措施

　　阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点， 即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾 纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

　　7 使用具有控油净脂功能的护肤品

　　现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地 洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植 物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化,固齿健，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

　　8 在青春痘发作发炎时，耐心等候

　　要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在 青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化,健尔马足疗机三代，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮 肤，反而引致红肿。

　　9 饮食健康

　　想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤 其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

　　10 愉快的心境是治愈青春痘的良方

　　别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它 ，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

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1998654 2010 年 01 月 14 日 12:22 Reading (loading. ..) Comments (1) Category: Personal Diary
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Maybe my point of view are extreme,paul smith sneakers, but this is diary. Nothing is in my opinion can not afford, only you do not want to bear. When your responsibility when you know: I can bear. You meet, some for no reason, but do not complain, this has no effect, there may be abandoned, may be abandoned by his girlfriend, it is possible catastrophe is about to come ... ... too much. But you will not abandon yourself, do not follow the crowd, so you are always yourself. Earth will not abandon you, and ultimately have a place where you are. So I meet her can not solve the issue, raised his head to the sky to a point said: You have put me expelled from the Earth have the ability! But each time failed to be expelled from the Earth. But eventually the problem was solved!
is not obsessed with the sea bird, fish do not delusional sky, stick to their brave to go on the road! So I'm not afraid of failure, not only because she is the mother of success.
in this world full of too much temptation, people's desires are not the expansion. Entertainment purposes originally, the band is feeling invincible when they leave they are sometimes disappointed. Therefore, people give their location, to determine their own purposes.
people to move is very simple, but to one person truly can calm down and not so simple, I said, not only the surface of the static, this is very simple and anyone can. To quiet the body, calm the mind, God still. One worry, you will not do the same harvest.
I always want people to understand before me, and now I feel I can understand people want to do anything is understandable, let it be.
Finally, a few words: heart wide as the sea, the heart out as the moon, the heart strong like steel, calm the mind like water.
of charity.
keep quiet, to resist the temptation, durability lonely, stay mad.
life as it should be!