【社区联盟系列】郑沙盟：中老年冬令进补

【社区联盟系列】郑沙盟：中老年冬令进补
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荷美姿
吃避孕药导致月经紊乱 吃伟哥有依赖性吗 预激综合症咨询 维生素E有何作用 【社区联盟系列】郑沙盟：中老年冬令进补www.zjol.com.cn　2007年07月13日　浙江在 线新闻网站
　　2）对一些新近患病的人，如病人患有感冒、咳嗽、咯痰，则应先将感冒咳嗽治愈，方能进补。否则，不但补 药吃进去难受，反而使感冒咳嗽粘腻难愈。
　　3）不适宜进补的还有体质健壮的青少年。
　　4）急性疾病和有感染者。
　　5）慢性疾病发作期和活动期患者,加湿器厂家。
　　6）胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者。慢性肝炎,光波炉批发，转氨酶很高者。
　　7）自身免疫病球蛋白和抗体很高者。
　　3、一些普遍的认识误区：
　　有些人通过冬令进补，自身体验效果并不理想，甚至事与愿违。专家说，这种情况，与一些认识 误区有关。
　　以膏方价格评判优劣。“⒃蕉唷⒃劫F越好”。高价补膏大多加了价格昂贵的中药材，如龟板、鳖甲、藏红花 、虫草等。对于没有针对性的用药，这些药材，一般不会显出特殊效果。价格高低并不完全代表疗效 的优劣。
　　进补总比不补好，“膏方人人能服”。有些体质素来很好的人，指望通过进补能有“超常发挥”，其实补药只 能使病态或亚健康状态恢复到正常的健康状态，要想健康之上再超常，就不可能了。更何况，是药三分毒，无病进 补是欠妥的。
　　如糖尿病人不懂膏滋药中含有一定饴糖，是不适合他们的，误吃含有饴糖的膏滋药。
　　有的家里有补品，不吃怕过期浪费，于是一家大小都补，结果适得其反。
　　4、膏方的一般知识
　　1）用法
　　膏方一般在冬至前一周至立春前服用。用少量开水化开，早晨空腹服用，1周后改为1天服两次，早晨与晚上 睡前1小时空腹服用。根据病症需要也可用温热黄酒冲服。
　　成人每次服1汤匙，约30g；少年减半；儿童、婴儿禁服。
　　膏方启用后要及时存放冰箱，若发现有霉变，则不宜再服。
　　忌口服膏滋药期间应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有较强刺激性的食物。在服膏滋药时不宜饮浓茶。服 含有人参的膏滋药要忌食萝卜。服含首乌膏滋药要忌猪、羊血及铁剂。膏滋药不能与牛奶同服。
　　2）保存：　　
　　由于膏方的服用特点，一剂膏方往往吃很长时间，所以吃剩的膏方应注意保存。每次吃完后都应盖紧瓶盖，并 放在通风、干燥、阴凉处避光保存。
　　3）制作：其步骤为：
　　①煎汁，将原料（可以是药物、药食混合物或食物）混合在一起，如煎中药一样，兑水反复煎煮 3次,光波炉和微波炉的区别，将3次煎煮的汁液混合在一起。
　　②浓缩收膏，将所得汁液过滤，并将过滤后的汁液用小火加热煎煮，直至浓缩成半流体的清膏,热波炉官方网站。
　　③如欲制作蜜膏，则在熬好的清膏中加入蜂蜜，搅拌调配即成。
　　冬天是最好的调理季节，因为，冬季是精气藏于肾的日子，肾精充沛，就有扎实的物质基础，体质上升，活力 增加，足以将亚健康状态逆转回健康状态。
　　膏方是冬季调理的一种重要方法。尤其对慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、支气管扩张、虚弱感冒、 风湿及类风湿性关节炎、胃肠病、心血管疾病、肾病有很好的治疗作用和控制疾病复发的作用。对于亚健康状态的 调摄以补虚为主或扶正祛邪为目的，配一料膏方，服用一个冬天，为身体“加油”、“充电”。
前一页[3][4][5][6][7][8]来源：浙江在线　作者：郑沙盟　编辑：童丽莉相关稿件