男人春天该如何进补

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荷美姿
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男人忙什么？男人24小时开机，今天广州明天上海后天重庆，没完没了的应酬……男人要什么？男人要超人的能 量，要健美的体魄，要使身边的女人快乐……男人怕什么？男人怕失败，怕酒精肝，怕ED……可感可叹又可爱的 男人！要想好好体贴容易受伤的他们，现在就从祖国医学传统的养生之道中来寻找答案,盟特新产品。贪杯男人――呵护心肝贪杯男人分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身 并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜欢醉生梦死的快感。 此为患酒精性肝硬变的高危人群，严重的可致死亡。推荐秘方1：五味子粥配料：五味子10克、大米2两做法： 大米、五味子，一起文火熬制。功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量 酒精对肝的损害。推荐秘方2：葛花水配料：中药葛花、开水做法：取适量葛花放入开水中冲泡。功效：酒后饮用 ，有醒酒的妙用。　　应酬男人――做个香甜的好梦吧！这种人平时工作压力大，精神紧张易疲劳，睡眠不好，而 且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收，身体介于健康与疾病中间，机体抗病能力大大下降。工作 压力大后的久坐不利于会阴部的血液循环，容易产生腰酸痛症状。喝水少、血液粘度大、锻炼少还会引起前列腺的 不正常改变，甚至会引发前列腺炎。推荐秘方：莲子芡实粥配料：莲子50克、芡实15克、大米300克做法： 三味一起熬，水要多放一些，不要使粥过稠。功效：莲子可以健脾宁心，芡实能够健脾补肾，常喝能够缓解压力、 防止因工作紧张造成的失眠等不适。肌肉男人――脾胃健康是关键身为男性，都希望自己拥有健美的体魄，丰满的 肌肉自然是展示男性魅力的最佳武器。但现代人往往因为缺乏运动和不科学的饮食，使男人的这个梦想难以实现。 除了增加有针对性的器械练习，男人们希望通过某些营养物质如蛋白质来获得理想的肌肉，但效果往往不尽如人意 。这是因为摄取蛋白质也需因人而异，如果脾胃不好，再多的蛋白质也不能被人体完全吸收应用。不被应用的蛋白 质加重肾脏不正常代谢，反而有损于肾脏,加湿器批发价格。推荐秘方：三味健脾养肾粥配料：白术15克，首乌10克，枸杞子20克，白米5两做法：白术和首乌入锅煮 ，经一段时间后捞出，将其汤与枸杞子、大米一起熬至入味。功效：健脾补肾,盟特新奇特加盟，强壮肌肉。白术易补气健脾，首乌可补肾、补血、养脑、乌发、安神，枸杞子能养血补肾。在增加蛋白质前饮用 ，有利于营养物质更好吸收。尴尬男人――亲爱的，放松点……男人随着年龄的增长和工作业务的繁 忙,0579-8736-8533，性生活开始出现不和谐征兆。每每在关键时刻力不从心，结果经常是不欢而散，严重影响了夫妻感情。并常伴有 腰膝酸软、手脚畏凉、失眠等症状。推荐秘方：杜仲煨羊腰配料：杜仲10克、羊腰子一只、生姜2片、红花油一 勺做法：1、将羊腰子用水泡，祛除异味，然后切片。杜仲过水洗，祛除杂质。2、先将一勺红花油温六成热时切 入生姜两片爆锅，之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟，再把杜仲放入，同时加一碗水，小火煨30～40分钟，出锅 前放适量盐和味精。将羊腰带汤一起食用。功效：在肾阳虚的情况下食用。杜仲、羊腰皆可以补肾助阳，对阳痿、 腰膝酸软等症状起调理作用。
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