学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自 己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑 ，何愁没有人生的快乐呢?
第二十四个安慰：愉悦的根基在自己身上
第十一个安慰：每个人都有自己的活法
幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。
第十三个安慰：要活得轻松和快乐
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，等于得罪每一个人，刻意去讨好别人只会使别人 产生厌恶，亲近别人要琉璃自然，投机心态要改变，有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己 努力才实实在在。
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，"大凡快意处，即是多病 处。""棋可遣闲，易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观 的人生，乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。
第四个安慰：用心做自己该做的事
第二十五个安慰：感觉幸福就是幸福……
自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受，也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天 堂，也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱，生活就是这般的滑稽，不要总疑春色在人家，关键在于自己心态 的调整过好自己的生活最重要，不攀不比。
没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默，有人会指责"城府太深";自 己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自己要是善意批评，有人更 会暴跳如雷，认为多管闲事。
让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。
不要指望改变别人，自己做生活的主人。
走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉 都是冰窖，是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说"不"？有自信、能自强的人，善于 调整自己的生活状态，
第十二个安慰：不做欲望的奴隶
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常环保筷子，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无 动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨为何物，整天稀 里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
第二十一个安慰：人生应当欢乐有度
第二十二个安慰：换一种活法也许更快乐
经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生 活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静？任何不切实际的东西，都是 痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑，
8句老人言：
一、不要攀、不要比、不要自己气自己；
二、活多干、话少说、群众心里有秤砣；
三、少吃盐、多吃醋、少打麻将多散步；
四、按时睡、按时起、跑步游泳健身体；
五、夫妻爱、子女孝、家和比啥都重要；
六、官再大、钱再多、阎王照样土里拖；
七、行点善、积点德、心里常念弥勒佛；
八、吃点亏、吃点苦、傻点笨点也是福。
9句悄悄话:
一、走向最远的方向――哪怕前路迷茫；抱着最大的希望――哪怕山穷水尽；坚持最强的意志――哪怕刀山火 海；做好最坏的打算――哪怕从头再来。
二、今天我发现：为什么我们总是觉得痛苦大于快乐；忧伤大于欢喜；悲哀大于幸福。原来是因为我们总是把 不属于痛苦的东西当作痛苦；把不属于忧伤的东西当作忧伤；把不属于悲哀的东西当作悲哀；而把原本该属于快乐 、欢喜、幸福的东西看得很平淡，没有把他们当作真正的快乐、欢喜和幸福。
三、我不能随波浮沉，为了我致爱的亲人，再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。当我生病时，我发现健康 是最重要的；当我伤心时，我发现快乐是最重要的；当我失恋时，我发现恋爱是最重要的；当我穷困时，我发现金 钱是最重要的；当我饥饿时，我发现温饱是最重要的；当我沮丧时，我发现信心是最重要的；当我离开人世时，我 发现时间是最重要的。然而，当我不在人世时，却发现什么都很重要，什么都不重要。-----到底什么是重要的，什么是想要的呢。“曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃 ；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自己”!
四、哭，并不代表我屈服；退一步，并不象征我认输；放手，并不表示我放弃；微笑，并不意味我快乐!人不 可能把钱带进棺材，但钱可能把人带进棺材。能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人，在对 的时间，遇到对的人，那是一种幸福。在错的时间，遇到错的人，那是一声叹息。
五、做错了~~改正一下，伤心了~~痛哭一下，厌倦了~~回望一下，活累了~~休息一下，绝望了~~无 奈一下。有时候，失望，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。有时候，遗憾，也是一种幸福，因为还有令你 遗憾的事情。
六、叶子的离开并非树不曾挽留，并非风一味追求，而是它向往自由。上帝把所有人都骗了，因为地狱才是最 美的！佛知道真相，所以佛说：“我不入地狱，谁入地狱？”
七、世界太大还是遇见你，世界太小还是丢了你。现代人的生活状态：上今天的班，睡昨天的觉，花明天的钱 。我以为小鸟飞不过沧海,是因为小鸟没有飞过沧海的勇气,十年以后我才发现,不是小鸟飞不过去,而是沧海的 那一头早已没有了等待...
八、注意你的思想，因为思想将组成你的语言；注意你的语言，因为语言将导致你的行动；注意你的行动，因 为行动形成你的习惯；注意你的习惯，因为习惯将形成你的性格；注意你的性格，因为――性格就是 你的命运,
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九、我喝酒是想把痛苦溺死，但这该死的痛苦却学会了游泳。恋爱就像口香糖，时间长了会平淡无味，觉得平 淡了就想放弃，而无论丢在什麽地方，都会留下难以抹去的痕迹。
10句贴心话：
-一、选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界 。能够让自己的人生具有光彩。真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得 尴尬。
二、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最 真的感情。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过雨，你会遇到彩虹。
三、花儿不为谁开，也可以为自己开，世界不为谁存在，也可以为自己存在。花未全开，月未圆。这是人间最 好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆,
polo wholesale，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。
四、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲 剧。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手 坏牌。
五、这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的书。
六、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。．在这个世界上，只有真正 快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。
七、男人有钱就变坏。是的，很多男人是这样，不过，有钱就变坏的男人就算没钱，也好不到哪里去；女人没 钱就变坏。是的，有这样的女人，不过，没钱就变坏的女人，就算有钱，也不是好女人。
八、所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。时间是治疗心 灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
九、"神于天，圣于地"是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上 很多规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。
十、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；人生就像一张有去无回 的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味，伤 心时的泪、开心时的醉，都是因追求而可贵。日落不是岁月的过，风起不是树林的错。只要爱过等过付出过，天堂 里的笑声就不是传说。
人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。要是自己心情不好 受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受 一下阳光……
第七个安慰：极端不可取
第八个安慰：不要过于计较别人的评价
一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。
人们总叹息"飞蛾扑火"，人们总讥讽"鱼儿上钩"，人们总美国傲仕是笑话"自陷泥潭"。但是如果自己仔 细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自己灵魂的人，最终会失去真正的 自由!必须时刻警惕不良欲望。
人生是如此的短暂，哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本 不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实 学好本领再说。
特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
第二个安慰：自己的心痛只能自己疗
第二十个安慰：重要的是活得充实
第九个安慰：恶念越多痛苦越深
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐！
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自 己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我， 不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己。
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗 的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺， 真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会欢乐常伴。
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不刻意追求完美，自己 就会远离痛苦，不是时时苛求自己，自威迪文己就会活的自在，不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松 。
第三个安慰：好心境是自己创造的
第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦 恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日， 不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉胜 利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕，人生路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得 最后的胜利，只有努力,
Womens Nike Lunarglide，努力，再努力。
第十九个安慰：福中有祸祸中有福
心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
第十六个安慰：不必一味讨好别人
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心 情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想 好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，
水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺CROSS点，那么人人都变成坏人，也就无法和平相 处。以恶的眼光看世界，世界无处不是破残的;以善眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越 瞧越可爱。
人穷志不短，自强不息。
许多都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是种感觉。幸福的 感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一 个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么 悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在 人,
Nike Lunar Max，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的 。
心别太累，学会解脱自己。
第十五个安慰：多用善眼看世界
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心礼品资讯理上的负担重。累与不累总是相对的，要 想不累，就要学会放松，生活贵在有张有驰。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神 不振。
得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
第五个安慰：别总是自己跟自己过不去
莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。
物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连，人穷常与志短想关，心理贫困，富也会沦为贫 穷，心理富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体，自信自强，虽暂时物质贫乏 ，但好日子也会很快到来，
生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情， 别让事情弄得更糟糕，泼出去的水锡器是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理 ，就能心平气和地处理遗留问题。悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。
第十八个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心瓷器系列中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地 克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷 心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。
第十个安慰：注意不要活得太累
抱怨没有好处，乐观才是最重要的。
第一个安慰：最重要的是今天的心
第十四个安慰：喜欢自己才会拥抱生活
第十七个安慰：木已成舟便要顺其自然
一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上，百般看重地位、财产，以及待遇、名 誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭，假如自己真是 这样过生活，那么快乐离我们是想当遥远的，为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。
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