提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱,
水宜生水杯价格，但是不要撑,
健尔马足疗机三代价格! 下面就来介绍一下这个减肥食谱吧！
鸡蛋黄瓜快速减肥食谱
第一周鸡蛋黄瓜具体饮食计划
早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一根
中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜凉菜一份
晚上：黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份
从第二周开始可以吃别的东西了,
无叶电风扇厂家，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜 。
无油蔬菜汤的制作——这些营养成分多多的蔬菜汤看着就想流口水啦，还有减肥功效,
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可以喝豆浆和牛奶,
健尔马足疗机三代，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉除外,
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